ビリーズブートキャンプ 今大人気です。
１週間で５kg以上絞らなきゃいけない…
短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスター。
美しいボディをつくるために、彼らの間で話題になっているのが、
７日間集中ダイエットプログラム「ビリーズブートキャンプ」です。
DVD（ビデオ）に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかり。
初心者から上級者までどなたでも、女性でも気軽におこなえます。
大切なことは、とにかく始めること！
エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。
そして、付属のビリーバンドを手にするだけ！
ビリーバンドはゴム製のバンドで、
ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。
全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。
あなたのカラダとビリーバンド、準備ができたら、
あとはＤＶＤ（ビデオ）を再生するだけです。
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